Bienfaits :
- Diminue les douleurs durant les règles
- Régularise les menstruations
- Un allié pour la toilette intime
- Aphrodisiaque
- Permet d’augmenter la lubrification naturelle
- Calme les douleurs post-accouchement
- Prévient les infections urinaires et vaginales
- Contribue à l’amélioration du transit
- Contribue à une haleine fraîche
Comment consommer cette plante :
Le Gongoli se consomme le mieux sous forme de tisane. Son goût est neutre, très neutre et se boit facilement. Il peut également être consommé en infusion.
Quantité et préparation :
À boire chaud ou tiède:
En tisane, faites bouillir 3 branches de gongoli dans 1L d’eau durant 5 à 10 minutes.
À boire froid:
En infusion 4 à 5 branches sont nécessaires pour infuser dans 1,5L d’eau froide, Laissez reposer quelques heures avant de commencer à boire l’infusion pour profiter au maximum des bienfaits de la plante.
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